"КЦС". Интервью с
Вахобджаном Муратовым

Беседу вела: Людмила МЕЗЕНЦЕВА
Фото: Людмила МЕЗЕНЦЕВА

Новый материал и новая рубрика на нашем ресурсе, которая посвящена тренерам ведущих клубов в своем направлении. Открывает ее интевью с Вахобжаном Акилджановичем Муратовым - одним из тех, кто начал развивать в Украине такой вид спорта, как боевое самбо. Вахобджан Муратов является тренером клуба "Киевский центр самообороны" (КЦС), который, собственно, сам и создал. О клубе, его основателе и боевом самбо в целом, читайте далее.

Вахобжан Акилджанович, расскажите о своем пути в единоборствах: с чего начинали, как пришли к теперешнему стилю, который преподаете в клубе?

Как и все дети в конце 70-х годов, начинал с карате. К тому же, я узбек, а в Средней Азии, и тем более на Кавказе, любят заниматься борьбой. Наша национальная борьба – это кураш. Причем существуют бухарские правила и ферганские. Так вот, кураш по бухарским правилам очень похож на САМБО: работа ног, зацепы, подхваты и т.д. После карате пришла мода на кунг-фу. А потом с Северной Кореи приехал тренер по тэквондо. Одно время я занимался у него, сдал на второй дан. Далее было Объединенное боевое искусство. Я первый в Азии, кто получил по нему черный пояс. Оно тоже похоже на боевое самбо – там соединены ударная и бросковая техники.

А что это за явление - Объединенное боевое искусство?

UMA – United Martial Arts. Это направление проповедуют американцы. Тренером у нас тогда был бывший “зеленый берет”, который прошел Вьетнам. В UMA существует спортивное и боевое направления. Тогда на сборах в Санкт-Петербурге давали боевое. Я сказал, что за месяц и 10 дней, пока идут сборы, освою и спортивное до черного пояса. Мне возразили, что не смогу, но через месяц и 10 дней я все же сдал.

Как все-таки Вы пришли конкретно к боевому самбо?

В принципе, боевое самбо, как я его понимаю - это техника, которую мы стараемся применить в боевой обстановке. Поэтому любую технику, которая дает возможность защищаться или нейтрализовать противника, можно отнести к боевому самбо. То есть его всегда старались изучать, но под другими названиями: рукопашный бой и т.д. А вид спорта “боевое самбо” стал развиваться в начале 90-х годов. В начале 2000 года мы с Дмитрием Христюком занимались этим направлением в одном зале. Он выступал, я тренировался. В конце 2004 г. - в начале 2005 г. образовалась Федерация боевого самбо, первым президентом которой стал Богдан Иванович Ковулич.

Возвращаясь к понятию боевого самбо – это правила соревнований или все-таки сложившаяся школа с четкой технической базой и методикой?

На мой взгляд, четко определившейся классической методики, как в олимпийских видах спорта, еще нет. До сегодняшнего дня это все же правила соревнований, по которым может выступать любой спортсмен, который хочет попробовать себя в данном виде спорта. Под прикладное боевое самбо методики есть, а под вид спорта – еще никто не разрабатывал, или мне просто они не известны. Сейчас каждый тренер сам ищет оптимальные пути подготовки ребят, ведет для себя записи, потом проверяет все на соревнованиях. Если тренер думающий, то он смотрит, что работает под эти правила, где нужно перестраиваться, а где вообще – эквилибристика. А общую работу тренеров уже централизует Федерация. В Москве много работы на этом поприще проводит Валерий Волостных: пишет книги, снимает соответствующие видеоматериалы. Но он дает очень много прикладного.

А Вы лично ведете какие-то разработки в этом направлении?

Нельзя сказать, что я разрабатываю. Я пытаюсь систематизировать свой опыт, опыт своих тренеров, положительный соревновательный опыт своих ребят, и не только их – что они предпринимают для того, чтобы определенные техники работали. Думаю, это делает каждый тренер. У нас идут ударные тренировки, бросковые, борцовские в партере. Плюс к этому надо отдельно отрабатывать ударную технику в положении лежа, с захватами, или, допустим, соединить ударную технику с бросками и наоборот. Как по мне, нужно разработать такую методику, которая не мешала бы плавно, органично переходить с одного стиля в другой, чтобы человек, не задумываясь, смог делать то, что ему в данный момент боя нужно.

Кстати, из тех, кто приходит в боевое самбо из других видов единоборств, кто быстрее адаптируется к смешанному стилю: борцы или ударники?

Мое мнение – борцу в этом плане легче, потому что в правилах боевого самбо очень много борьбы как таковой. У чистого ударника есть шанс попасть в противника один-два раза и все. Больше этого шанса у него не будет, потому что дальше борец пройдет на нужную ему дистанцию, свалит в партер – и будет чувствовать себя королем. А поставить ему один-два удара намного проще, чем ударнику – борьбу. Чтобы ее прочувствовать спортсмену необходимо больше времени, а ударка может и не быть такой филигранной – для борца она нужна только лишь чтобы сорвать дистанцию и войти. Ударнику же нужна как раз эта дистанция, и если ее сорвали, то ему нужно хорошо себя чувствовать в борьбе, а это тяжело дается. Борцу немного проще, особенно учитывая, что борьба идет в одежде. Если ударника захватили за рукава, он может работать только ногами. А если это боксер и ему заблокировали две руки, то он вообще оказывается безоружен. Поэтому ему надо очень хорошо научиться чувствовать борьбу. К тому же остановить борца на дальней дистанции, чтобы он не мог пройти к тебе – крайне нелегко. Он может пожертвовать, пропустить один смазанный удар только лишь для того, чтобы войти в дистанцию. Там он уже будет чувствовать себя, как рыба в воде.

На соревнованиях по боевому самбо спортсмены выступают в куртках, а, например, в микс-файте – без. Сложно ли им перестроиться?

Конечно, в куртке есть свои плюсы и минусы, но нужно привыкать к работе без нее. На том же М-1 или в боевом самбо выступают спортсмены, которые не привыкли работать в куртках. Это ребята из вольной борьбы и классики, им привыкать к отсутствию куртки уже не нужно. Вольники и классики хорошо чувствуют борьбу как таковую. Единственное на что они могут попасться в партере – болевой или удушающий, если они отдельно не тренировали уходы от них. Не один-два раза, а определенное количество часов пролежали в партере, чтобы прочувствовать это. В боевом самбо вольнику, классику проще будет попасться на это движение, чем самбисту, который каждое занятие проводит в партере.

А в целом этот процесс перестройки сложный, или все зависит от отдельного спортсмена?

Однозначно зависит от каждого спортсмена. Но в данном случае эта перестройка не означает, что он должен стать виртуозом партера. Это, конечно, тяжелый процесс, на который может уйти несколько лет. Нужно научиться хотя бы не дать что-то сделать. Да, если ты кандидат или мастер спорта в своем виде, тебе будет проще перестроиться. Любой спортсмен, тем более высокого уровня, имеет в своем арсенале силу, координацию, ловкость, скорость. Ему надо подсказать направление и он сам доработает, тело ему подскажет, но легко все равно не будет.

Есть ли какие-то особенности, отличающие стиль Вашего клуба: акценты, приоритеты в подготовке?

Нельзя сказать, что у клуба есть своя особенность. Скорее, она присутствует у каждого спортсмена. Загнать ребят в одни рамки, чтобы они постоянно отрабатывали одно движение – не совсем правильно. Лучше выделить у каждого то, что ему больше подходит: больше нравится, получается. У кого-то лучше идут болячки на ноги, кто-то хорошо себя чувствует в ударной технике – тут ему надо дать борьбу, чтобы он в ней так же свободно себя чувствовал, не паниковал, когда входит в захват. А если мне, например, нравятся болевые на руки и удушающие, и я буду всем давать только их, чтобы это было визитной карточкой клуба, то да, у кого-то это будет хорошо получаться, но основную массу я буду задерживать в развитии. Поэтому мое мнение – нужно дать направление всем и каждому, чтобы спортсмен мог и в группе работать, и развиваться индивидуально.

В Киеве есть несколько залов КЦС, в которых работают разные тренеры. Кроме общего названия эти залы что-то роднит?

Группы КЦС есть уже и в Киевской области. Да, тренеры везде разные. Но, например, в области работает мой ученик. Также тренирует Кеда Николай – серебряный призер чемпионата мира. Мы все выступаем на соревнованиях одной командой под эгидой одного клуба. Объединяют общие стремления, желания: развить единоборства, привить физическую культуру ребятам и т.д.

Чем живет клуб КЦС: где выступаете, какие ближайшие планы, перспективы?

Планируем сборы в июле. Все, кто занимаются в клубе (не только те, кто выступает по микс-файту), могут в них участвовать. Естественно, планируем выступление на чемпионате Киева в сентябре. В общем, все, что предусмотрено календарным планом Федерации – ко всему мы готовимся. Кроме того, некоторых наших ребят приглашают на профессиональные бои по боевому самбо. От этого мы тоже никогда не отказываемся. У нас вообще цель одна: готовиться и выступать.

Кого из своих учеников можете выделить, как тренер?

Выделить?.. Некоторые ребята тренируются для того, чтобы выступать. Другие могут выступать по желанию. Третьи работают просто для себя. Последних трудно выделить. А если говорить о тех, которые выступают, чего-то добились, то за время существования клуба два человека стали серебряными призерами мира – это Сергей Ярмоленко и Николай Кеда. По М-1 выступает Саша Козырь, который является чемпионом Украины по боевому самбо среди профессионалов. Также Саша Долотенко 7 мая в цирке провел очень тяжелый бой с беларусом, который был намного тяжелее чем он – Сашу пришлось поставить в более тяжелую весовую категорию. А молодежь – это Тарас Сердюченко, который в своем весе стал серебряным призером чемпионата Украины. Есть и другие ребята. Всех не могу назвать, целый список придется составлять. Но у наших тренеров – Коли Кеды, Юрия Штембуляка, Влада Потапова, Ростислава Бицюры, который работает с детьми, – у них тоже есть, кого выделить. У Ростислава дети тоже стали чемпионами и призерами Украины. Другие ребята, думаю, скажут свое слово на чемпионате города.

К слову о возрасте спортсменов, исходя из Вашего тренерского опыта, можно ли выйти на хороший уровень, начав заниматься единоборствами в 20-25 лет, или для этого нужно тренироваться исключительно с детства?

Нет, конечно, не обязательно с детства. Единственное, нужно уяснить для себя конкретные цели. Чак Норрис, например, начал заниматься карате в армии. Также знаменитый советский борец Александр Медведь борьбой тоже начал заниматься в армии. Все зависит от человека, его целей и желания их достичь. Кто-то стремится к определенному физическому совершенству. Почему бы и нет? Он этого достигнет. Кто-то хочет стать чемпионом мира – думаю, тоже все в его руках. Начав заниматься в 20-25 лет при определенных способностях, таланте, упорстве, настойчивости, постоянстве можно многого достичь.

В Вашей тренерской практике были такие примеры?

Если брать по званиям, то среди моих ребят пока нет. Единственное, есть парень, которому уже под 40 лет. Занимается только год, но на сегодняшний день добился неплохих результатов. Если первые тренировки он отдыхал каждые полчаса, то сейчас двухчасовую тренировку выдерживает наравне с молодыми. Это уже какое-то достижение. А так, нет примеров. Или просто не могу так навскидку вспомнить.

А о своих достижениях можете рассказать?

Особых достижений у меня нет. Я призер Узбекистана по тэквондо, чемпион и вице-чемпион мира по боевому самбо среди ветеранов.

Кстати, относительно выступлений по ветеранам, чем Вы себя мотивировали на такой шаг? Ведь многие спортсмены с началом тренерской деятельности прекращают принимать участие в соревнованиях: кто-то считает, что это дело молодых, кто-то боится, что проиграет и потеряет авторитет в глазах учеников.

Нет, я не считаю, что это так. Выступать – личное дело каждого. Если каждый будет выигрывать перед своими учениками, то весь мир будет полон чемпионов и непобедимых тренеров. А такого быть не может: кто-то выигрывает, кто-то проигрывает. В определенный момент один оказывается лучше подготовлен, другой хуже. Тем более, если это касается тренеров, которые выступают по ветеранам. Почему обычно так рассуждают? Просто когда тренируешь, не остается столько сил и времени на себя – львиная доля уходит на подготовку других. Тренироваться самому намного проще, чем провести тренировку. Но если есть силы и желание… Самому застаиваться нехорошо, нужно и с ребятами поспарринговать, а тогда почему бы и не выступить на соревнованиях? Конечно, на все 100% уже готов не будешь – нет тех физических кондиций. Но если более-менее готов, то почему бы не посоревноваться с такими же, как ты? Ничего плохого нет, даже если проиграешь. Мне кажется, это только на пользу: прочувствуешь свои ошибки, на них же сможешь потом указать ребятам.

Тренерская деятельность – это Ваше основное занятие?

Нет, я являюсь соучредителем одной из фирм. К сожалению, наше государство еще не позволяет организовать быт на таком уровне, когда можно обеспечивать себя и семью только тренерской работой. Можно, конечно, ставить заоблачные цены на тренировки, но тогда будут ходить только те, кто сможет их потянуть, а кто не сможет – пойдут к другому тренеру. В этом случае теряешь ребят – раз. Во-вторых, те, кто может потянуть эти цены, менее настойчивы и упорны в достижении цели, более изнеженные. Наш вид спорта – аристократичный, но имеет рабоче-крестьянский характер – подразумевает кровь и пот. Без них ничего не добьешься и ни к чему не придешь. А так, придут люди, которые думают, что два раза махнул рукой, схватил ногу, уронил – и ты уже чего-то достиг, тебе уже не нужно ни потеть, ни кровь проливать. У моих ребят больше жажды к достижению цели: пересилить себя, заставить пройти этот путь.

На пике популярности ММА в Украине стали появляться новые виды спорта, которые, по сути, сводятся к одному тому же – к смешению ударной и бросковой техник. На Ваш взгляд, это больше позитивные или негативные процессы?

На мой взгляд, достаточно позитивные. Главное, чтобы эти виды спорта проявляли себя не в рекламе, а на соревнованиях. Чтобы это не звучало, скажем, так: «Борьба нанайскх мальчиков! Занимайтесь этой борьбой – и через полгода будете раскидывать 25 человек одной рукой!». Пусть у этого вида спорта не будет рекламы вообще, но пускай спортсмены выступают. Плохо или хорошо – пусть пробуют себя. Но, не выступая, рекламироваться – я против этого. Или говорят, что стиль у нас слишком сложный, очень травматичный, с секретными техниками – у меня сразу появляются сомнения на счет такого вида спорта. А так, пусть ребята, хоть легкой атлетикой занимаются. Кстати, чем легкая атлетика хуже боевого самбо в плане подраться? Ударил один раз – и убежал. Выиграл? Выиграл. Ты ударил, а он ничего тебе сделать не смог. Победил? Вроде как победил, потому что не дал сделать то, что противник намеревался сделать. Любой вид спорта, все его плюсы и минусы проявляются на ковре. И не только вид спорта. Любые преимущества спортсмена могут проявиться только тогда, когда он выступает, или хотя бы участвует в спаррингах. Иначе можно еще 25 лет заниматься тем же боксом, борьбой, но, не участвуя в спаррингах, не поймешь, что ты умеешь. Это аксиома, известная всем.