Вернуться   Форумы FightZone > Дневники > Moroque
Регистрация Дневники Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

  1. Старый комментарий

    Ранок жайворонка

    Зачетно)

    З.Ы. в лесу самый кайф бегать. И воздух чище и покрытие мягче + нету полностью ровных участков так что все мышцы работают. Надо валить куда-то в закарпатье
    Запись от Stray размещена 05.11.2011 в 15:48 Stray вне форума
  2. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Пєрвая кровь

    Цитата:
    Сообщение от who cares Просмотреть комментарий
    А вот это проблема подавляющего большинства клубов. Спарингов очень мало. Почему - неясно. Ведь именно в спаринге можно по-настоящему чему-то научится.
    Я считаю, что тренировка должна состоять из физухи и спарингов на 80%, все остальное - до 20% времени, не более.
    У нас спарингує більш досвідчена група, "школота" проходить кількамісячний курс підготовки.
    Загалом, все виглядає так: треба відпахати місяця три-чотири, підтягнути фізо, висловити бажання брати участь у турнірах, і тоді тренери переводять тебе у більш просунуту групу.
    Наприклад, у нас просунуті боксери тільки розминаються з загальною групою. Потім, у той час як школота розучує удари і робить вправи з фізичними навантаженнями, просунутих чуваків відправляють на снаряди або на спариг, в залежності від рівня.
    Насправді, воно так просто виглядає, що більшість не спарингує. Просто більшість чуваків кидають бокс через місяць-два після початку тренувань :) Крім того, не у всіх є можливість працювати над фізо в домашніх умовах.
    Запись от Moroque размещена 31.10.2011 в 17:07 Moroque вне форума
    Обновил(-а) Moroque 31.10.2011 в 17:09
  3. Старый комментарий

    Пєрвая кровь

    А вот это проблема подавляющего большинства клубов. Спарингов очень мало. Почему - неясно. Ведь именно в спаринге можно по-настоящему чему-то научится.
    Я считаю, что тренировка должна состоять из физухи и спарингов на 80%, все остальное - до 20% времени, не более.
    Запись от who cares размещена 31.10.2011 в 16:55 who cares вне форума
  4. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Пєрвая кровь

    Цитата:
    Сообщение от Rost Просмотреть комментарий
    8 полных раундов??
    Не слабо...
    Согалсен, именно в серьезных спаррингах начинаешь по-настоящему понимать бокс...а опыт это такое, дело наживное)
    удачи в боксе;)
    Дякую! :)
    Працювали, звісно, не в повну силу (у мого опонента не було капи), але - НАРЕШТІ ми працювали. Після Гідропа мені дуже не вистачало спарингів, крім того мій опонент був всього на 5 кіло важчий від мене. З Базом навіть не порівняти :)

    До речі, дуже допомагає досвід, отриманий на спарингах у Гідропі, тому принагідно дякую всім, хто причетний
    Запись от Moroque размещена 31.10.2011 в 16:31 Moroque вне форума
  5. Старый комментарий

    Пєрвая кровь

    8 полных раундов??
    Не слабо...
    Согалсен, именно в серьезных спаррингах начинаешь по-настоящему понимать бокс...а опыт это такое, дело наживное)
    удачи в боксе;)
    Запись от Rost размещена 31.10.2011 в 14:03 Rost вне форума
  6. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Пєрвая кровь

    В той день тренер затримався і ми вирішили розім'ятись :)
    Запись от Moroque размещена 31.10.2011 в 10:04 Moroque вне форума
  7. Старый комментарий

    Пєрвая кровь

    Цитата:
    8 повноцінних раундів
    то бишь 8 полноконтактных раундов? уго группа новичков пашет...
    Запись от Mim размещена 30.10.2011 в 22:58 Mim вне форума
  8. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Пєрвая кровь

    Цитата:
    Сообщение от who cares Просмотреть комментарий
    А где ты тренируешься? Или я уже спрашивал....
    СК "Восход"
    Запись от Moroque размещена 30.10.2011 в 21:37 Moroque вне форума
  9. Старый комментарий

    Пєрвая кровь

    А где ты тренируешься? Или я уже спрашивал....
    Запись от who cares размещена 30.10.2011 в 21:35 who cares вне форума
  10. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Пєрвая кровь

    Цитата:
    Сообщение от Kosta Просмотреть комментарий
    типа даешь на улице працивныку в табло, и говоришь: "все ок, я боксер!")
    ну да, а він такий: "А, боксер, тоді все в порядку! Можеш ще раз!"
    Запись от Moroque размещена 30.10.2011 в 16:00 Moroque вне форума
  11. Старый комментарий

    Пєрвая кровь

    типа даешь на улице працивныку в табло, и говоришь: "все ок, я боксер!")
    Запись от Kosta размещена 30.10.2011 в 15:59 Kosta вне форума
  12. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Пєрвая кровь

    Гигигигиги :) :) Та нє, як не дивно, для того щоб безнаказано махати працівників правоохоронних органів треба всього-навсього бути боксером %)
    Запись от Moroque размещена 30.10.2011 в 15:14 Moroque вне форума
  13. Старый комментарий

    Пєрвая кровь

    "Цієї п'ятниці я помахався з міліціонером і мені за це нічого не було."

    Я сначала подумал, что ты получил депутатский мандат
    Запись от Stray размещена 30.10.2011 в 15:06 Stray вне форума
  14. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Цікаві досліди

    Цитата:
    Сообщение от Kosta Просмотреть комментарий
    а проще лечиться шо, нельзя?)
    ну, я два тижні підряд "просто" лікувався. а потім зрозумів, що організм настільки розлінився, що йому треба дати хорошого пєндєля. і це подіяло!
    Цитата:
    Сообщение от judoka Просмотреть комментарий
    Морок, ты бы так не форсировал события при болезни...так как болезнь горло очень дает на мотор+ температура свидетельствовала о воспалительном процессе в организме..так что главный принцип при тренировках "не навреди" ))))
    ну, це так. я взагалі обачно до власного організму ставлюся, тобто я зазвичай не кидаюся підіймати залізо як тільки у мене з'являється температура. але час від часу таку встряску для організму треба влаштовувати, бо він має погану звичку лінуватися, якщо за ним надто турботливо доглядати :)
    Запись от Moroque размещена 24.10.2011 в 17:16 Moroque вне форума
  15. Старый комментарий
    Аватар для judoka

    Цікаві досліди

    Морок, ты бы так не форсировал события при болезни...так как болезнь горло очень дает на мотор+ температура свидетельствовала о воспалительном процессе в организме..так что главный принцип при тренировках "не навреди" ))))
    Запись от judoka размещена 24.10.2011 в 16:21 judoka вне форума
  16. Старый комментарий

    Цікаві досліди

    а проще лечиться шо, нельзя?)
    Запись от Kosta размещена 24.10.2011 в 16:12 Kosta вне форума
  17. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Цікаві досліди

    у мене такий кіт, що він сам на кого схочеш наплює :)
    Запись от Moroque размещена 24.10.2011 в 13:18 Moroque вне форума
  18. Старый комментарий

    Цікаві досліди

    а что с котом? не облез?
    Запись от Mim размещена 24.10.2011 в 12:46 Mim вне форума
  19. Старый комментарий
    Запись от Kosta размещена 23.10.2011 в 21:20 Kosta вне форума
  20. Старый комментарий
    Аватар для Moroque

    Косити і забивати

    Довелося ще трохи за ним поганятися, але ось:

    Запись от Moroque размещена 23.10.2011 в 20:37 Moroque вне форума

Самостоятельные тренировки и все о них:
Часовой пояс GMT +3, время: 02:20.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2011, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Copyright © 2008-2011, FightZone.in.UA. Все права защищены.
Использование материалов FightZone.in.UA разрешается при условии ссылки
(для интернет-изданий - гиперссылки) на FightZone.in.UA
Рейтинг@Mail.ru   Rambler's Top100