Вернуться   Форумы FightZone > Пользователи
Регистрация Дневники Справка Пользователи Календарь Поиск Сообщения за день Все разделы прочитаны

RMS - весьма и весьма авторитетная личностьRMS - весьма и весьма авторитетная личность

RMS RMS вне форума

Местный

Публичные сообщения

Отображение с 1 по 2 из 2 публичных сообщений
  1. RMS
    10.10.2011 11:30
    RMS
    Цви, спасибо :))
  2. Tzvi
    09.10.2011 17:06
    Tzvi
    Поздравляю дружище))

Обо мне

  • О RMS
    Биография
    Их бин балбессо

Статистика

Всего сообщений
Публичные сообщения
Дневник
Дополнительная информация
  • Последняя активность: 30.09.2012 17:57
  • Регистрация: 18.03.2009
  • Реферралы: 0

Друзья

Отображение с 1 по 2 из 2 друзей

Награды пользователя

Получено наград: - 1
Иконка Изображение Описание
Название: PeaceMaker
За твердый Дзэн
Время награждения: 09.10.2011 16:50
Причина награждения: Заслужил

Благодарю

Всего благодарностей

Дневник

Просмотреть дневник RMSПоследние записи
Последняя запись

Запись от RMS размещена 10.10.2011 в 15:04 Комментарии 13
Размещено в Без категории
По поводу кроссфитов. На мой взгляд очень интересная система тренировок, которая соединяет в себе самую разнообразную нагрузку, которая позволяет укрепить и подготовить тело к самой разноплановой нагрузке вне рамок какой-то одной специализации. Сразу оговорюсь, я только начинаю интересоваться данным направлением работы над телом, поэтому ошибок внизу будет до пупа.
Итак я выбрал такой график тренировкой 3 дня тренируюсь, один день отдыха. В одном цикле три таких блока.
Структура тренировок...
Последние комментарии
Цитата:
Как ты делаешь Стаса
...
Запись от Белготай размещена 11.10.2011 в 20:22 Белготай вне форума
Из того списка какие...
Запись от Tzvi размещена 11.10.2011 в 16:48 Tzvi вне форума
Цви, более разностороняя...
Запись от RMS размещена 11.10.2011 в 15:47 RMS вне форума
прикольно. А как тебе...
Запись от Tzvi размещена 11.10.2011 в 15:34 Tzvi вне форума
Цви, та все просто:...
Запись от RMS размещена 11.10.2011 в 15:21 RMS вне форума

Самостоятельные тренировки и все о них:
Часовой пояс GMT +3, время: 03:31.


Powered by vBulletin® Version 3.7.4
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot

Copyright © 2008-2011, FightZone.in.UA. Все права защищены.
Использование материалов FightZone.in.UA разрешается при условии ссылки
(для интернет-изданий - гиперссылки) на FightZone.in.UA
  Rambler's Top100